In ihrem Buch "Die hCG-Diät" verrät Anne Hild das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten für eine effektive und derzeit sehr prominente Diät. Man findet diese Diät unter den Begriffen "Stoffwechselkur", "HCG-Diät" oder auch "Stoffwechseldiät" und wer innerhalb weniger Wochen effektiv und ohne großes Diät-Leiden einige Kilos verlieren will und mit dieser Diät-Methode liebäugelt, der dürfte mit diesem Buch als Grundlage gut beraten sein. Das Erfolgsrezept dieser Abnehmmethode beruht darauf, dass es den Fettdepots mit Hilfe des homöopathischen Botenstoffes HCG – das steht für humanes Choriongonadotropin – an den Kragen gehen soll.
Die Autorin Anne Hild führt in ihrem Buch über einen kurzen Exkurs zur Entstehungsgeschichte dieser Abnehm-Methode über eine Erklärung zum Thema Körpergewicht und die Wirkung von Hormonen zu den Grundlagen der HCG-Diät.
Ausführlich und leicht nachvollziehbar wird in der ersten Hälfte des Buches erklärt, wie man die verschiedenen Diät-Phasen angeht, was man hierfür warum benötigt, bevor es in den Praxisteil des Buches geht.
Hier findet der abnehmwillige Leser Einkaufslisten für die Diät-Tage, genaue Anleitungen zum Ablauf der jeweiligen Diät-Phasen, zahlreiche schnelle und alltagstaugliche Rezepte mit ansprechender Bebilderung, sowie Tipps und Tricks, die dabei helfen können, das Durchhalten zu erleichtern. Darüber hinaus gibt es Links zu Bezugsquellen der für die Diät empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel und HCG-Tropfen. Die Autorin ist ausgebildete Heilpraktikerin und klassische Homöopathin. Einige der während der Diät erforderlichen Produkte, die dabei helfen sollen, Mangelerscheinungen vorzubeugen, sind auf der Webseite von Frau Hild erhältlich.
Das Buch hat 148 Seiten und ist bei Amazon.de auch als Ebook erhältlich (►Link zum Ebook)
Die darin enthaltenen Rezepte sind allesamt Lower Carb* und Low Fat, so dass man das Buch auch noch im Nachgang zur Diät prima als Ideengeber für eine kohlenhydratarme Ernährung weiterverwenden kann.
Viele wertvolle Informationen zum Thema hCG-Diät finden Sie auch ergänzend auf unserem Blog www.lower-carb-Ernährung!
Lieferumfang: 1 Buch mit 148 Seiten, "Die hCG-Diät: Das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten", Aurum-Verlag, 1. Auflage von 2011, ISBN: 978-3-89901-539-3
Autorin
Anne Hild ist ausgebildete Heilpraktikerin und klassische Homöopathin. Seit Jahren beschäftigt sie sich mit Bedeutung und Wirkung der Hormone auf unser Wohlbefinden. Das 2011 erstmals erschienene Buch "Die hCG-Diät" war innerhalb weniger Monate zu einem Beststeller geworden. Tausende sind begeistert von der Diät.
Klappentext
Schnell ein paar Kilos verlieren? Wer möchte das nicht! Dieses Buch macht es möglich: Mit einer homöopathischen Aufbereitung des Hormons hCG wird das überflüssige Fett einfach weggeschmolzen – ganz ohne den lästigen Jo-Jo-Effekt oder negative Nebenwirkungen. Und während des Schlankwerdens sind Sie auch noch richtig "gut drauf", trotz Kaloriensparens.
Die Autorin zeigt ganz genau auf, wie diese neuen Diät funktioniert: Schritt für Schritt inklusive vieler Rezepte und bis hin zum Einkaufszettel für die Diättage. Sie weist auf mögliche Stolpersteine hin und hilft beim Umgang mit Diätsünden, Essengehen und noch mehr.
