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Zum Verdauen proteinreicher Speisen benötigt der Körper 40% mehr Energie als bei der Verarbeitung kohlenhydratreicher Nahrungsmittel

So wirkt die Lower Carb Ernährung...

Jutta Schütz - Lower Carb vegetarisch

Fit mit Gemüse

Jutta Schütz - Lower Carb vegetarisch
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Jutta Schütz - Lower Carb vegetarisch

Fit mit Gemüse

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60 ideenreiche Rezepte für lower carb Veggies und mehr Abwechslung für Ihre Ernährung!

Kohlenhydratarme und gesunde Ernährung auf der Basis pflanzlicher Lebensmittel.
Kein Problem Dank der kreativen Rezepte der Autorin! Zu den Rezepten, erhält man noch einen tollen Überblick über positive Eigenschaften einiger Gemüsesorten.

ISBN-10: 3945015154

Seiten: 44

Autorin: Jutta Schütz

 

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